上から読んでも下から読んでもやずややずや

の発芽十六雑穀を試してみました



白米に混ぜるだけでお手軽です
が、今回私は雑穀入りの栗ご飯おこわを作ってみましたよ

雑穀って前からめっちゃ興味はあったのですが、いつも玄米止まり

食べただけで健康的な気持ちにもなりますよね

これを機にこれから雑穀を食べ続けたいです


前、テレビで雑穀アドバイザー？か雑穀ソムリエの話を奈美悦子さんがしてるのを見ました

これからもっと雑穀ブームがくるかもですね？！




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◎やずやの発芽十六雑穀◎

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